半程理解

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半程马拉松|从"非主流"到全面提速

"半马"顾名思义是取马拉松标准距离的一半,也就是21.0975公里。 马拉松项目从1896年第一届现代奥运会起就是正式比赛项目,而 半马直到今天仍然是非奥项目。 世界田径锦标赛、亚运会等大赛中,半马也不是正式项目。 在我们国家的赛事体系中,半程马拉松同样不是全运会项目。 不管是大型综合性运动会还是城市路跑赛,最早没有单独的半马比赛,上世纪60年代,半马开始在欧美国家发展。 以上种种,大概可以理解为何一部分跑者认为半马是一个"非主流"项目,不过这种情况近年来正在悄然改变。 1983年,世界田联主导发起了世界半程马拉松锦标赛,在后来的很长一段时间里,延续着每年举办一次的惯例。

1964年属什么生肖 1964年属什么的生肖

64年属龙的人命运:按照生肖五行分析. 1964年是甲辰年,是木龙之命。木龙之人性格比较内向,为人处事比较淡泊,没有什么热心肠,缺少之心朋友,人际关系也不是很好。他们很有才华,也很有能力,就是不喜欢表现,也不喜欢出风头,就像藏在剑鞘的宝剑。

【卧室沒窗户風水】卧室沒有窗户風水好嗎

卧室沒有窗户,後期做個窗户辦法,我們可以通過裝修和佈置來改變卧室光線和氣流,從而改變卧室風水。 室內頂部安裝一個換氣裝置,有換氣裝置是通過抑制空氣間隙處泄漏,實現風扇電動機輸入降低和抑制通氣聲音,實現空氣泄漏為起因風扇電動機輸入增大抑制和通氣聲音抑制。 它具有更換空氣、使室內空氣流動一系列功效。 增加室內光照。 於沒有窗户卧室採光,只有門口有少許光線,那麼我們可以室內增加人工照明。 如果室內樓層,可以安裝壁燈或吸頂燈,或選擇燈具進行安裝。 而樓層理想,則可以安裝一個吊燈,可以少用壁燈了哦。 自己家情況,選擇燈具,數量。 利用液體牆紙增強室內亮度。

服用海马有哪些禁忌呢?这5大人群千万注意!

#2 正確認識海馬,及其功效禁忌 2016年6月19日 — 雄性海馬腹面有一個育兒囊,卵產於其內進行孵化,一年可繁殖2—3代。 它的嘴是尖尖的管形,口不能張合,因此只能吸食水中的小動物為食物。

中国历史

中国的傳說有 伏羲 做 八卦 ,而近代在湖广高庙文化遗址则出土了形状为八角星的占卜盘; 黃帝 時代 倉頡 造 文字 ,而近代考古出土則發現3,300年前(前1300年)的 甲骨文 、4,500年前的 陶文 、約5,000年前至8,000年前具有文字性質的龜骨契刻符號; 黃帝 時代 杜康 造 酒 ,而近代考古学家则在10,000年前至7,000年前的 裴李岗文化 贾湖遗址 发现了世界上最早的酿造酒。 從 政治 和 社會 形態區分中國歷史,據考古資料顯示,約在距今六千年前的 裴李崗文化 晚期或者 仰韶文化 早期時代,中原地區從 母系氏族社會 漸漸過渡到 父系氏族社會 。 同時,原始社會平等被打破。

人工智能︱越高收入越長壽?科學家研發「算命ai」 可預測人類死亡時間準確率近8成

AI系統目前不開放使用 首席研究員Sune Lehmann表示,life2vec最終會向公眾開放,「我們正在積極研究如何更公開地分享一些結果」。 但在此之前,團隊還需以能夠保證研究人員隱私的方式,對模型進行進一步的研究。 為保護研究用戶個資不被外洩,系統目前仍不可供公眾或公司使用。 十大「超加工食品」日食一份增18%早死風險 AI可預測壽命,但健康長壽的秘訣應由自身掌握,例如少吃邪惡的加工食品,甚至「超加工食品」。 加工食品是指加入油、糖、鹽等材料,加上醃製、發酵等程序,延長食用日期,如芝士、煙肉、煙燻魚和啤酒等。 而「超加工食品」是指預製即食或須加熱食用的食品,加入油鹽糖、乳糖、麩質、香料、色素、穩定劑和抗氧化劑等添加劑。

讀懂莊子《山木》頓悟:人生最重要的東西,都是無用的

在惠子眼裡,這玩意活著浪費空氣,死了浪費土地,他向莊子抱怨:「因為它無用,我把它砸了。 」 可莊子並不覺得葫蘆無用,他很唯心,很浪漫,他說惠子笨,有這麼大的葫蘆,居然不用來做腰舟,浮游江海。 莊子的話,讓惠子很不服氣,就像他家那棵臭椿樹,大而無用,一點實際用處都沒有。 原來,惠子還有一棵很大的臭椿樹,但既不合規矩,也不中繩墨,在木匠眼裡,毫無用處,連看都懶得看。 這種毫無用處的東西,在它身上浪費時間幹嘛,他覺得莊子的話就是這樣。 可莊子覺得,這棵樹雖然沒用,但也因此可以好好活著,長成大樹,夏天人們還可以在樹下乘涼,這怎麼能說是沒用呢? 人活著,就是為了能像這棵樹一樣,活得好。 這棵樹為什麼活得好?

杏眼女人性格 杏眼女人面相分析

杏眼女性通常具有优雅、聪明、精神的特点,她们非常关心生活中的他人,但也会隐藏自己丰富的感情和想法。 杏眼女性赢得广泛赞誉的原因之一是她们有健康的智慧和远见,能够面对复杂和困难的问题,并提出有启发性的意见。 杏眼女性也具有优雅、贤惠、理解的特点,使她们能够在工作和生活中发挥良好的作用。 事业心强的杏眼女性通常有很高的认可度。 他们热爱自己的事业,可以通过不断的学习和努力来提高自己。 杏眼女性的缺点 杏眼女性一般被认为是温柔善良的代表,但这种性格也有一定的缺点。 他们很容易被别人试图保护自己的利益。 同时,由于杏眼女性胆小,往往不愿意真正表达自己的想法,而是让别人过于宣传自己的定义。 此外,杏眼女性也存在优柔寡断、缺乏独立意见、听取他人意见等缺陷。

2024玄關鞋櫃設計專家傳授秘訣,打造美觀又實用的玄關櫃

如果您將玄關鞋櫃設計成多功能收納櫃,您可以根據櫃體的高低位置分層規劃收納空間,讓系統鞋櫃的收納效益最大化,以高度做至天花板的玄關鞋櫃為例,離地140公分以上的區域由於高度較高,拿取較為困難,因此可以用於收納不常使用的物品與生活備品;而離地90~140公分的區域是最容易拿取物品的區域,適合收納最常使用的物品,例如:飾品、包包、折疊雨傘…等,若於櫃體中段設計展示平台,除了可以作為玄關造景的展示區,也可以用來放置鑰匙、信件等小型物品;而90公分以下的位置則為鞋子的主要收納空間,如果想讓玄關鞋櫃看起來更輕盈而採用懸空櫃設計,可在櫃體下方保留15~30公分高的空間,此空間可以作為室內拖鞋的收納空間,以及掃地機器人的充電區。 4.活動式層板讓收納更靈活

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